پزشکی سنتی
0 محصولات نمایش سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

دیابت بیماری ۵۶۰ میلیون انسان

دیابت و علائم چیست

بسیاری از شما که به دنبال کاهش وزن و لاغری هستید، به صورت خفیف یا هاد دچار قند خون و دیابت هستید. در مورد دیابت خفیف که در بسیاری مواقع دیابت مخفی هم گفته می‌شود، نه فرد از داشتن دیابت خود مطلع است و نه هیچ‌ آزمایشی می‌تواند گزارش قند خون یا دیابت را نشان دهد.

طبق تجربیاتم در این سال هایی که در زمینه طب سنتی و اصلاح مزاج برای لاغری و تناسب اندام فعالیت می‌کنم، به این نتیجه رسیده ام که تمام افراد به نحوی دچار مشکل قند خون یا دیابت هستند که مشکلاتی چون چاقی و اضافه وزن، اختلالات کبدی، کم خونی و فقر آهن، ضعف اعصاب و … را تجربه می‌کنند.

دلیل این است که شما هر ماده غذایی را که وارد بدن خود می‌کنید، پس از انجام فرآیند هضم، به گلوکز تبدیل می شود و هرگونه خلل در مصرف این ماده که باعث تجمعش در بدن شود باعق بالا رفتن قند خون و دیابت می‌شود.

متاسفانه امروزه ب دلیل سبک زندگی غلط (زندگی شهری و عدم تحرک کافی و تنش و استرس بالا) و استفاده بیش از اندازه از غذاهای ناسالم ( که در مجموع ما آن را در طب سنتی اختلال مزاجی می‌گوییم) مشکلات دیابتیک و قند خون روز به روز در حال افزایش است. به همین خاطر در این مقاله از پزشکی‌سنتی سعی داریم شما را به طور کامل با مقوله دیابت و قند خون و تمام علائم و نشانه‌های آن و عوامل تشدید کننده‌اش آشنا کنیم تا شما عزیزان بتوانید در مسیر لاغری و تناسب اندام با کمترین سختی به نتیجه برسید. آن هم لاغری ماندگار.

مواردی که در این مقاله از پزشکی‌سنتی مورد بررسی قرار می گیرد:

منظور از دیابت و انواع آن چیست؟

چاقی و اضافه وزن ناشی از دیابت به چه شکلی است؟

علائم و نشانه‌هایی که ما را از داشتن دیابت آگاه می کنند کدامند؟

عوامل تشدید کننده دیابت کدامند؟
چگونه می توان از دیابت پیشگیری کرد؟

آیا برای دیابت و قند خون درمان قطعی وجود دارد؟

نظر طب‌سنتی درباره دیابت چیست و چگونه درمان دیابت ممکن می شود؟

تغذیه مناسب افرادی دیابتی چیست؟

عوارض عدم کنترل و درمان دیابت کدامند؟

دیابت از نظر طب سنتی:

بذارید قبل از هرچیزی بهتون درباره ارتباطی که در طب‌سنتی و دیابت اونم به صورت عمیق درک کردم رو بگم. اینکه فردی دچار قند خون یا دیابت باشه و نباشه و سوخت و ساز بدنش تنظم باشه ارتباط نزدیکی با حرارت بدنش داره. حالا منظورم چیه؟

ببینید الان هرکسی که دچار قند خون یا دیابت شده بهش میگن گرمی بخور تا مشکلت حل بشه درواقع تمام داروهایی که برای دیابت اونم توی طب سنتی معرفی میشه، تماما گرم مزاج هستند. این در صورتی هست که بسیاری از افرادی که دچار دیابت هستند اونم دیابت مخفی، طبعشون گرمه و خودشون به اندازه کافی گرما دارند و با خوردن گرمی‌ها کبد، کیسه صفرا و طحالشون دچار مشکل میشه.

پس قبل از اینکه هر اقدامی برای درمان دیابت و لاغری (چاقی در دیابت نوع ۲ مشهود است) داشته باشید، خصوصا اگر دیابت دارید باید از طبع و مزاج خودتون و شرایط کبد و طحال و کیسه صفراتون با خبر باشید. در غیر این صورت به خودتون آسیب میزنید.

همیشه گفتم: نه گرمی مطلق و نه سردی مطلق، شما باید متعادل غذا بخورید و طبع و مزاجتون رو متعادل نگه دارید تا بتونید قندتون رو تنظیم کنید و لاغری موفق و راحتی داشته باشید.

خلاصش کنم، کسی که طبعش سرده با گرم کردن و به تعادل رسوندن طبع و مزاجش و فردی که طبعش گرمه با سرد کرد و به تعادل رسوندن مزاجشه که قند خونش تنظیم میشه نه صرفا گرمی خوردن مطلق.

یه مثال ساده براتون بزنم:

فرض کنید میخوایید غذا درست کنید، دیدین که با حرارت زیاد، غذا میسوزه و همش میشه ته دیگ و بدون حرارت هم که غذایی پخته نمیشه. در مورد بدن دقیقا همین حکم بر قراره. با این تفاوت که سیستم بدن و کلا تغذیه یه کم پیچیده تره و بسته به اینکه شما چه طبع و مزاجی دارید، چن سالتونه، آقا هستید یا خانم، محیطی که درش زندگی میکنید چه نوع آب و هوایی داره و حتی فصلی که درش هستید، روی تغذیه شما اثر داره.

پس از این به بعد باید به سردی و گرمی در طب سنتی بیشتر دقت کنید تا نتیجه بهتری ازش بگیرید.

Untitled 2 1
آمار دیابتی ها

جدید ترین اخبار سازمان بهداشت جهانی درباره دیابت:

دیابت در دسته بیماری‌های مزمن قرار دارد که ۸٫۸ درصد از جمعیت بزرگسالان جهان که حدود ۵۶۰/۰۰۰/۰۰۰ نفر می‌شود به آن دچار هستند. از این تعداد ۹۰ درصدشان به دیابت نوع ۲ گرفتارند.

میزان شیوع دیابت در بین مردان و زنان یکسان است.

این آمار بالا از تعداد افرادی که دچار دیابت هستند و افرادی که در آینده دچار دیابت می‌شوند، به خاطر سبک زندگی غلط و پر تنش و استرس است. که ما روزانه شاهد قطع عضو (قطع پا) در بیماران دیابتی زیادی هستیم.

و اما ادامه مقاله:

منظور از دیابت یا قند خون چیست؟

دیابت یا قند خون بالا در دسته بیماری های متابولیک قرار میگیرد و با خلل ایجاد کردن در سوخت و ساز بدن فرد را دچار عارضه‌ها و بیماری هایی می‌کند.

درواقع زمانی فرد دچار قند خون بالا یا دیابت می‌شود که بدن نتواند گلوکز تولید شده یا مصرف کند

به طور کلی دیابت به ۳ دسته نوع ۱ یا A و نوع دوم یا B و دیابت بارداری تقسیم می شود. ( هرچند به نظر من فردی که در بارداری دچار دیابت می شود، قبل از بارداری هم با مشکل دیابت خفیف درگیر بوده است و از آنجایی که بدن در زمان بارداری دچار شرایط خاصی می شود علائم و نشانه های دیابت خود را بیشتر نشان می دهند.)

مشخصات هر کدام از انواع دیابت ها:

دیابت نوع اول:

در دیابت نوع ۱ یا A سلول‌های بتای پانکراس قادر به تولید هورمون انسولین نیستند. این موضوع باعث بالا رفتن قند خون شده و عارضه هایی چون:

لاغری و ضعف شدید در عضلات

ضعف و بی حالی به همراه سرگیجه

بالا بودن اشتنها و عدم جذب مواد غذایی

بروز مشکلات گوارشی مثل: حالت تهوع، استفراغ و …

دیابت نوع دوم:

در دیابت نوع ۲ یا نوع B، سلول‌های بدن به وجود انسولین پاسخ صحیح نداده و انسولین تولید شده قادر به کنترل قند خون نیست. این اتفاق در ادامه منجر به از بین فتن سلول‌های دلتای پانکراس شده و عوارضی چون:

افزایش وزن و چاقی

کم آبی بدن و حس تشنگی زیاد

بروز مشکلات تنفسی

زیادی ادرار و …

البته مواردی چون: تاری دید، کند ذهنی و حواس پرتی، سردی شدید دست و پا در هر دو نوع دیابت مشهود است.

دیابت بارداری:

در این نوع دیابت که منجر به بالا رفتن قند خون در زمان بارداری می‌شود، ممکن است تمام علائم دیابت شامل دیابت نوع ۱ و نوع ۲ در فرد دیده شود. به نظر بنده دیابت بارداری همان دیابت مخفی بوده که به دلیل بروز مشکلات گوارشی و بالا رفتن تنش و استرس در زمان بارداری، خود را نشان می‌دهد.

آیا ممکن است که دیابت بارداری بماند و فرد بعد از بارداری هم با مشکلاتش درگیر شود؟

اگر فردی که دچار دیابت بارداری شده بعد از بارداری از روش های درست و اصولی اقدام به اصلاح سبک زندگی و تغذیه خود کند، می‌تواند علاوه بر بهبود دیابت، عوارض ناشی از دیابت بارداری را از بین برده و اگر در زمان بارداری اضافه وزن زیادی پیدا کرده، آن را به خوبی کاهش دهد.

در غیر این صورت احتمال اینکه فرد برای همیشه دچار دیابت شود، بسیار بالاست.

دیابت از دید طب سنتی:

از دید طب سنتی دیابت در دسته بیماری های سوداوی یعنی سرد و خشک قرار می گیرد.

اگر بخواهیم به ساده ترین شکل ممکن این موضوع را توضیح دهیم، دیابت را رسوب مواد در رگ های ریز و حساس بدن تعریف می کنم.

با این تعریف درک اینکه چرا افراد دیابتی از ناحیه اندام ای انتهایی و حساس مثل پا و دست ها(که البته دست بسیار نادر است)دچار قطعی عضو می شوند و چرا دیابتی‌ها دچار مشکلات کلیوی و چشمی می‌شوند برایتان راحت تر می شود.

پس دیابت رسوب سودا در بدن است و فرقی ندارد که کدام نوع از دیابت در شما ایجاد شده باشد و آیا حاد و مزمن باشد یا خفیف.

در اینجا لازم دانستیم روند هضم و جذب غذا در بدن را برایتان توضیح دهیم.

وقتی شما غذایی را میل می کنید از زمانی که بوی غذا به مشام شما می رسد، بدن مشغول به هضم و جذب آن می شود.

جالب نیست براتون؟؟؟؟

اگر بدونید افرادی که به هر دلیلی مثل سینوزیت یا … مشکل بویایی دارند بیشتر در معرض دیابت و قند خون قرار می گیرند تعجب نمی‌کنید؟؟

یا اینکه بدونید وقتی شما غذا رو بو میکنید مغز بهتر میتونه عمل هضم و جذب رو برای گوارش تعریف کنه و در نتیجه بدن شما سالم تر میمونه چی؟؟؟

بخش دوم هضم و جذب غذا در دهان و با مزه کردن و جویدن اتفاق می‌افتد. مزه کردن هم به مانند بوییدن در میزان جذب و کیفیت هضم غذا اثر گذار است و هرچقدر شما غذا را بیشتر و البته بهتره بگم به اندازه بجوید، کمتر دچار دیابت و عوارضش که مهم ترین آن مشکلات گوارشی و در ادامه چاقی و اضافه وزن هست می شوید.

از این به بعد به اطرافتون بیشتر دقت کنید. افرادی که تند تند غذا میخورند مشکلات زیادی دارند و تا این عادت بد رو ترک نکنند، هر اقدامی برای درمان مشکلاتشون داشته باشند بی نتیجس. نمونش زیاده خیلی زیاد…

این بخش را جذب بذاقی می گویند که بسیار دارای اهمیت است.

(برا همین میگم در حالت عصبانیت و استرس اصلا غذا خوردید و اگر با کسی مشکل دارید، باهاش سر یه سفره نشینید.)

بعد از این مرحله، هضم معده شروع میشه. بعد از به اتمام رسیدن هضم به وسیله معده ماده ای به نام کیموس تولید شده و پس از ورود کیموس به روده ها و جذب آن گلوکز تولید می‌شود.

پس فرقی نداره شما قند میخوری یا نه. هر غذایی که بخوری به قند (گلوکز) تبدیل میشه.

برای همین هست که ما با مقوله شاخص قندی در غذاها روبه رو هستیم.

در مورد شاخص قندی در بخش تغذیه کاملا توضیح داده‌ایم.

فکر می کنم تا به اینجا متوجه اهمیت سبک تغذیه شده باشید و بدونید چرا بعضی ها همیشه بیمارند و هر کاری می کنند نمی توانند لاغری و تناسب اندام داشته باشند.

چاقی و اضافه وزن ناشی از دیابت به چه شکلی است؟

در مواردی که دیابت و قند خون بالا علت اصلی اضافه وزن و چاقیست، شما نباید توقع شکل خاصی از چاقی را داشته باشید. زیرا ممکن است فردی که دچار دیابت شده، با بیماری هایی مثل کبد چرب، روماتیسم، کم خونی و فقر آهن، تیروئید کم کار و … نیز درگیر شده باشد.

تمام این موارد بر شکل چاقی و اضافه وزن شما اثر دارد.

البته باید بدانید که محال است شما دچار دیابت از هر نوعی باشد و با مشکلات گوارشی، کم خونی و فقر آهن، کبد چرب، تیروئید کم کار و دیگر اختلالات هورمونی و ضعف جنسی روبه رو نباشید.

چو عضوی به درد آورد روزگار، دگر عضو ها را نماند قرار.

از من داشته باشید: بدن دقیق ترین سازه مهندسیه جهانه که تمام ارگان ها و اجزاش به هم ارتباط دارند و روی همدیگه اثر میذارند و این یعنی کل نگری که طب سنتی بر این اساس استوار شده و باعث شده طب نوین ضعف داشته باشه در مقوله درمان.

علائم و نشانه هایی که ما از داشتن دیابت آگاه می کند کدامند؟

همان طور که گفته شد، دیابت در دسته بیماری های سوداوی یا همان سرد و خشک است و در صورتی که علائم و نشانه های غلبه سودا را در خود ببینید، باید منتظر دیابت یا عوارضش باشید. البته میزان وخامت این موضوع روی شدت علائم و نشانه ها اثر مستقیمی دارد.

چند مورد از علائم دیابت در بدن:

علائم خلقی:

افسردگی و دیدن خواب های از مردن و مرگ و میر، ترس های بی دلیل، گوشه گیری و درون ریزی، از دست دادن انگیزه و انرژی و …

علائم جسمی:

سردی پاها و ریزش مو در ناحیه پاها(خصوصا د سنین بالا)، به وجود آمدن لک در بدن خصوصا اندام های انتهایی، دیر خوب شدن زخم های بدن، کم سویی چشم، خرابی ناگهانی دندان ها، گرفتگی عضلات، تشنگی بیش از حد و خشکی دهان و …

در بسیاری از افرادی ضعف در میل و توان جنسی، قدرت باروری و ایجاد مشکلات اعصاب نیز گزارش شده است.

دقت داشته باشید، علائمی که از بیماری ها در مقالات منتشر شده از پزشکی سنتی مشاهده می‌کنید، ممکن است مشابه باشد و این به خاطر ارتباط بین ارگان های مختلف بدن با یکدیگر است.

تماما تجربه و تحقیقات خودم رو در اختیارتون قرار میدم که براتون قابل درک باشه.

چگونه می توان از دیابت پیشگیری کرد؟

قطعا اگر اقداماتی که باعث ایجاد سودا در بدن می شوند را انجام ندهید می توانید از دیابت و عوارضش در امان بوده و اگر قصد لاغری و کاهش وزن دارید، بتوانید به راحت ترین شکل ممکن لاغری و تناسب اندام را تجربه کنید.

لازم به ذکر است که نه گرمی مطلق برای شما توصیه می شود، نه سردی های زیاد. بلکه باید اصلاح مزاج و به تعادل رساندن مزاج انجام شود.

توجه داشته باشید که: اگر علائم دیابت را در خود مشاهده کردین و یا به صورت ارثی در خانواده خود افراد دیابتی داشتید، از هر عاملی که تنش و استرستان را بالا می برد باید دوری کنند و حتما اقدامی برای بالا بردن سطح آرامش خود انجام دهند.

آیا برای دیابت و قند خون درمان قطعی وجود دارد؟

در صورتی که شما علائم و نشانه های گفته شده را داشته باشید اما هنوز در بررسی های آزمایشگاهی گزارشی از دیابت به ثبت نرسیده باشذ، بهترین زمان است که با رعایت کردن تغذیه و اصلاح سبک زندگی خود که ما اصلاح مزاج می گوییم وضعیت خود را بهبود بخشیده آن هم قبل از بدتر شدن اوضاع.

اما اگر شما دچار قند خون یا دیابت هستید آن هم از هر نوعی و دارو یا انسولین دریافت می کنید، لازم است بیشتر مراقب تغذیه و سبک زندگی خود باشید. دقت کنید که با مراعات و اصلاح مزاج به روش طب سنتی که کامل ترین و جامع ترین روش است می توانید با اجازه پزشک آن هم به مرور داروهای دیابت خود را کنار گذاشته و تمام عوارض ناشی از دیابت را که بزرگ ترین آن ها چاقی و اضافه وزن است درمان کنید.

این در صورتیست که اگر شما فقط به خوردن قرص و داروهای دیابت خود بسنده کنید و رژیم هم داشته باشید و ورزش کنید، در بهترین حالت ممکن خواهید توانست قند خون خود را کنترل کنید وگرنه عوارض ناشی از دیابت همواره در بدن شما باقی مانده و عوارض داروهای دیابت آسیب های جبران ناپذیری را به کبد و کلیه های شما وارد خواهد کرد.

تغذیه مناسب افرادی دیابتی چیست؟

درباره تغذیه مناسب افراد دیابتی باید گفت: تغذیه خود مقوله ای گسترده است و اگر قرار باشد در یک مقاله بدان پرداخته شود، لازم است حداقل ۱۰۰ صفحه درباره اش صحبت کنیم.

اما به طور کلی استفاده کردن از غذاهای سودا زا و دیر هضم، دیر به دیر غذا خوردن و گرسنگی کشیدن برای لاغری، ترک شام برای کاهش وزن، استفاده از روغن های صنعتی و زیاده روی کردن در استفاده از داروها و دمنوش های گرم مزاج بزرگ ترین اشتباه افراد دیابتی است.

درباره غذاها در بخش تغذیه بر اساس طب سنتی کاملا توضیح داده ایم .

پیشنهاد ما

نسخه کامل شده تغذیه مناسب برای افراد دیابتی که قصد کاهش وزن و لاغری دارند در دوره پاکسازی و اصلاح مزاج برای لاغری آمده است.

0
دیدگاه‌های نوشته

*
*

جواب سوال‌هاتون رو می‌تونید در زیر پیدا کنید. در غیر اینصورت از ما بپرسید، ما همیشه به سوالاتتون جواب می‌دهیم.
آیا محصولات سیرون بیوتی فقط تو سایت پزشکی سنتی ارائه میشه یا از طریق داروخانه هم میشه تهیه کرد ؟
تمام محصولات سیرون بیوتی که تنها برند کاملا گیاهی و بدون مواد نگهدارنده هستند، فقط از طریق سایت پزشکی سنتی قابل تهیه کردن است
آیا کرم های سیرون بیوتی در طول مسیر ارسال آب نمیشن؟
خیر محصولات سیرون بیوتی با وجود اینکه دست ساز هستند با بالا ترین کیفیت در مواد اولیه و به حرفه ای ترین روش ها ساخته شده تا بالاترین کیفیت و ماندگاری رو بدون مواد افزودنی (حتی افزودنی های مجاز) داشته باشه. فقط اگر در مراکز پست مناطق گرم سیر مدت طولانی یعنی بیشتر از ۱۰ روز بمونه ممکنه دو فاز شدن وجود داره که این مورد ۱ در هزار هست و بازم شما نگران نباشید میتونید بسته رو تعویض کنید.